Mengetahui Berat Badan Ideal pada Anak Balita

By Forayya Official
10 min read
May 11, 2023, 06:40 pm

forayya.com - Pertumbuhan dan perkembangan anak balita adalah hal sangat penting yang perlu dipantau oleh setiap orangtua. Salah satu faktor yang mencerminkan kondisi tersebut adalah berat badan anak balita. Mengenali berat badan ideal untuk anak balita adalah hal yang penting, karena dapat menjadi indikator kesehatan dan perkembangan mereka secara umum.

Penentuan Berat Badan Ideal Anak Balita

Berat badan ideal balita ditentukan oleh beberapa faktor, termasuk umur, jenis kelamin, dan tinggi badan. World Health Organization (WHO) menetapkan standar berat badan yang seharusnya dimiliki oleh balita, khusus untuk setiap bulan dalam lima tahun pertama kehidupan.

Biasanya, berat badan ideal balita diukur dengan menggunakan kurva pertumbuhan WHO. Kurva ini menunjukkan rentang berat badan ideal untuk setiap usia dan jenis kelamin. Misalnya, berat badan ideal untuk anak perempuan berusia satu tahun adalah sekitar 9,3 kg, sedangkan untuk anak laki-laki sebanding umurnya berkisar 9,7 kg.

Kenapa Penentuan Berat Badan Ideal Balita Penting?

Mengetahui berat badan ideal anak balita memungkinkan orangtua untuk memastikan bahwa anak tersebut mendapatkan nutrisi cukup dan tumbuh sesuai harapan. Jika berat badan anak terlalu rendah atau terlalu tinggi untuk usianya, ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan atau gizi.

Misalnya, berat badan balita yang rendah bisa menandakan kondisi malnutrisi, yang bisa memengaruhi perkembangan fisik dan mental mereka. Di sisi lain, balita yang berat badannya melebihi standar ideal bisa berisiko mengalami obesitas, yang bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan di kemudian hari, seperti diabetes dan penyakit jantung.

Cara Meningkatkan Berat Badan Balita

Jika balita Anda tidak mencapai berat badan ideal mereka, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan. Pertama, pastikan bahwa mereka mendapatkan gizi seimbang, termasuk karbohidrat, protein, lemak sehat, dan berbagai vitamin dan mineral. Kedua, rutin memonitor berat dan tinggi badan mereka. Jika Anda melihat ada penurunan berat badan atau pertumbuhan yang lambat, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.

Jika Anda merasa si kecil perlu nutrisi tambahan untuk kebutuhannya, Anda dapat memberikan SURIKAN susu tinggi protein yang terbuat dari ikan. Kandungan Protein, asam amino, EPA DHA, dan Omega 3 yang tinggi dapat mendukung pertumbuhan otak, meningkatkan daya ingat, konsentrasi,kecerdasan kognitif dan pastinya dapat menambah berat badan anak!

Susu Protein Tinggi Surikan

Surikan yang diproduksi dengan teknologi canggih tidak memiliki rasa amis ikan sama sekali. Terdapat 2 varian rasa yaitu coklat dan strawberry yang sangat di sukai anak. PERLU diperhatikan bahwa surikan ini direkomendasikan untuk dikonsumsi anak diatas 3 tahun.

Penutup

Pantauan berat badan adalah instrumen penting untuk memantau kesehatan dan perkembangan anak balita. Dengan pengetahuan yang tepat tentang berat badan ideal dan pemantauan rutin, orangtua dapat memberikan intervensi yang tepat ketika dini jika terdapat isu terkait pertumbuhan dan gizi.

Temukan banyak artikel lengkap dan menarik lainnya seputar Anak pada link ini.

Referensi

halodoc.com. (2023). Ibu, Ketahui Berat Badan IdealAnak Berdasarkan Umurnya
World Health Organization. (2006). WHO Child Growth Standards: Length/height-for-age, weight-for-age, weight-for-length, weight-for-height and body mass index-for-age. Geneva: WHO.