Kapan Sebaiknya Anak Mulai Minum Susu Selain ASI?

By Forayya Official
10 min read
May 11, 2023, 06:40 pm

forayya.com - Menyusui merupakan salah satu upaya penting dalam memberikan nutrisi yang tepat bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Namun, ada saatnya ketika anak perlu mulai memperkenalkan susu selain ASI ke dalam pola makan mereka. Tapi kapan sebenarnya saat yang tepat bagi anak untuk mulai minum susu selain ASI? Artikel ini akan menjelaskan faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan untuk menentukan kapan anak bisa mulai minum susu selain ASI.

Usia anak
Kapan seorang anak sebaiknya mulai diperkenalkan dengan minum susu selain ASI sangat tergantung pada usia mereka. Para ahli merekomendasikan bahwa bayi hanya mengonsumsi ASI eksklusif atau susu formula selama enam bulan pertama kehidupan mereka. Pada usia ini, ASI atau susu formula menyediakan semua nutrisi penting yang dibutuhkan untuk tumbuh secara optimal.

Namun, setelah enam bulan pertama, anak-anak mulai membutuhkan tambahan nutrisi selain ASI untuk memenuhi kebutuhan gizi mereka yang semakin meningkat. Pada titik ini, perlahan-lahan, makanan padat seperti bubur dan puree buah-buahan bisa mulai diperkenalkan ke dalam pola makan mereka. Susu yang dapat digunakan termasuk susu formula atau susu sapi utuh.

Kebutuhan gizi anak
Selain usia anak, penting untuk memperhatikan kebutuhan gizi individu masing-masing anak. Beberapa anak mungkin membutuhkan tambahan nutrisi lebih awal daripada yang lain. Misalnya, anak-anak yang memiliki kebutuhan gizi khusus, seperti anak dengan gangguan pertumbuhan atau anak yang tidak bisa mendapatkan cukup nutrisi dari ASI saja, mungkin perlu memperkenalkan susu selain ASI lebih awal.

Selain itu, pertumbuhan dan perkembangan anak-anak juga memengaruhi kebutuhan gizi mereka. Pada usia tertentu, anak-anak memerlukan nutrisi tambahan, seperti kalsium untuk pertumbuhan tulang yang baik dan vitamin D untuk penyerapan kalsium yang optimal. Susu selain ASI dapat membantu anak memenuhi kebutuhan ini.

Kesiapan anak
Selain faktor-faktor nutrisi, penting juga untuk memperhatikan kesiapan anak dalam mengambil makanan padat dan meminum susu selain ASI. Beberapa tanda kesiapan anak termasuk kemampuan mereka untuk duduk dengan dukungan, mengunyah dan menelan makanan padat, serta minum dari gelas atau cangkir.

Sebelum memperkenalkan susu selain ASI, pastikan anak memiliki kemampuan fisik dan motorik yang memadai untuk mengonsumsi dan mencerna makanan tersebut. Jika anak belum menunjukkan tanda-tanda kesiapan yang mencukupi, lebih baik menunda pengenalan susu selain ASI hingga kemampuan mereka meningkat.

Rekomendasi Susu untuk Anak

Rekomendasi untuk smart yaitu susu tinggi protein yang terbuat dari ikan. Menggunakan teknologi canggih, susu ini sama sekali tidak memiliki bau amis ikan sehingga tidak akan mengganggu selera anak anda. Tersedia varian rasa yang sangat disukai anak kecil yaitu rasa coklat dan strawberry.

[caption id="attachment_1917" align="aligncenter" width="407"] Susu Protein Tinggi Surikan[/caption]

Kandungannya yang tinggi protein berguna untuk membantu pertumbuhan sel otak, memperbaikin sel jaringan tubuh dan membentuk antibodi, bahkan kandungan asam amino AA Lisin dapat menambah tinggi badan sikecil. Terdapat pula kandungan AA Troptofan ynag dapat meningkatkan mood dengan memproduksi serotonin.

Perlu diperhatikan bahwa susu ini direkomendasikan untuk dikonsumsi anak usia diatas 3 tahun.

Kesimpulan

Menentukan waktu yang tepat untuk memperkenalkan susu selain ASI kepada anak adalah keputusan yang penting dan harus didasarkan pada usia, kebutuhan gizi, dan kesiapan anak. Dengan memperhatikan semua faktor ini, Anda dapat memberikan nutrisi yang tepat dan memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang optimal bagi anak Anda melalui minum susu selain asi.

Temukan banyak artikel lengkap dan menarik lainnya seputar Anak pada link ini.