forayya.com - Omega-3 adalah asam lemak esensial yang sangat penting bagi perkembangan dan fungsi otak. Omega-3 tidak dapat dihasilkan oleh tubuh sendiri, sehingga harus diperoleh dari makanan atau suplemen. Untuk anak-anak, Omega-3 memiliki banyak manfaat, terutama dalam mendukung perkembangan kognitif dan meningkatkan kecerdasan. Berikut adalah manfaat lengkap Omega-3 bagi anak-anak.
Omega-3 memainkan peran penting dalam perkembangan sel-sel saraf dan fungsi otak selama masa anak-anak. Asam lemak ini terlibat dalam proses pembentukan mielin, lapisan pelindung sekitar serabut saraf yang meningkatkan kecepatan dan efisiensi transmisi sinyal saraf.
Omega-3, terutama DHA, telah terbukti meningkatkan kinerja kognitif dan kecerdasan pada anak-anak. Studi menunjukkan bahwa asupan Omega-3 yang cukup dapat meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan belajar pada anak-anak.
Omega-3 sangat penting untuk kesehatan mata. DHA, salah satu bentuk Omega-3, merupakan komponen penting dari retina mata. Asupan yang cukup dapat membantu mencegah gangguan penglihatan pada anak.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Omega-3 dapat membantu mengurangi gejala ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) pada anak-anak. Omega-3 dapat membantu memperbaiki perhatian dan memori, serta mengurangi hiperaktivitas dan perilaku impulsif.
Omega-3 berperan dalam mempertahankan kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular. Asupan Omega-3 yang cukup dapat memilili manfaat menurunkan tingkat trigliserida dan tekanan darah, serta mencegah penyakit jantung di masa depan.
Omega-3 dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang dan sendi pada anak-anak. Asam lemak ini dapat mempengaruhi penyerapan kalsium dalam tubuh dan mendukung pembentukan dan pertumbuhan tulang yang sehat.
EPA,DHA yang terkandung dalam Omega 3 dan Omega 6, secara alami terkandung pada ikan. Omega 3 sendiri memiliki manfaat untuk merangsang perkembangan struktur otak anak dalam pemacahan masalah. Tersedia 2 varian rasa yaitu strawberry dan coklat, SURIKAN atau Susu Dari Ikan ini dibuat dengan teknologi canggih yang menghilangkan rasa amis dan ikan pada susu.
Susu Omega 3 Tinggi Surikan
Ibu Cerdas, Beri Anak Surikan!
Perlu diingat, walaupun Omega-3 memiliki manfaat yang sangat baik untuk anak-anak, namun harus diberikan dalam takaran yang sesuai. Selalu konsultasikan kepada dokter atau ahli gizi sebelum memberikan suplemen Omega-3 pada anak.
Temukan banyak artikel lengkap dan menarik lainnya seputar Anak pada link ini.